【ラケット検索】あなたのこだわりから候補を抽出してラケット選び♩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

フォアハンド

テイクバックの役割

今日はテニスオフで申し込んだ『ストローク練習会』に参加させていただきました。参加者6名でひたすらストロークを打…

片手バック

ライジング実践で気づいたポジショニング

昨日は早朝からダブルス練習｡ 2016年度の目標として掲げた『ライジング』を意識して以下を目標としました。(先…

テニス練習方法

プレースタイル変更方法 PDCAサイクルを回して効率良く上達

先日の記事の続きとなります｡ボレーが全くできなかった状態からある程度返せるようになりました｡レッスン中のボ…

ボレー

下手だったボレーをそこそこ上達させた練習方法とテクニック

ボレーは得意ですか？私は高校時代全くボレーを打たなかった(練習しなかった)為､大学(サークル)でのテニスで酷…

サービス

サービスを活かして有利に展開する方法〜右利きアドサイド編

先日まで自分への確認を含めたサービスの注意点を記事にしてきました｡引き続きアドサイドでのサービスのポイントを…

サービスを活かして有利に展開する方法〜右利きデュースサイド編

練習を重ねてサービスがパワーアップしても、戦略なく打っていてはなかなか勝てません｡今日はサービスを活かすため…

【テニス】サービスの威力を出す方法〜誰でもできる練習方法もご紹介

こんばんは｡今日は私がサービスに悩んでいる時に色々試行錯誤して､改良・改善につながったツボと練習方法をご紹介…

2016年インスピリッツで初打ち初試合

明けましておめでとうございます｡本年もよろしくお願い致します｡さて新年早々草トーに参戦！！ 1/1から試合…

フォニーニ

フォニーニ選手のフォアハンドから学んだ３ポイント

こんばんは｡昨日の試合形式練習で自分に完全に失望し､気持ちが沈んでました｡😵(たかが趣味のテ…

日常のトピック

自分を苦しめない目標設定方法

こんばんは｡子供達が冬休みに入り､小学生らしく書き初めの宿題を持って帰って来ました｡懐かしいなぁと思いなが…

東大宮おすすめラーメン麺場いさの

こんばんは｡今日は地元のおすすめラーメン記事です｡

フォアハンド

構えすぎない肩の力を抜く

こんばんは｡強風🌀で寒い⛄ですね｡風にも負けずシングルス練習を敢行しました｡昨日の壁打ち…