フォアハンドの威力を出すために欠かすことのできないプロネーション。 プロネーションがうまく使えるとスイングスピ…

先日早朝練習をしているときのこと。 私達の隣のコートでは1対1のプライベートレッスンが行われていました。 こち…

先日受講した元全日本選手のレッスンで得たヒント、 右足主導でタメを作る タメからインパクトまで一定のリズムで …

元全日本選手に習ったフォアハンドの「間」。 レッスン後も意識して練習していて、『スイートスポットミート率の高さ…

By: Tim Schofield 私のテニスあるあるのひとつ「フォアハンドが迷子」事案。 当たりの感覚が悪く…

怪我から復帰をするために壁打ちでリハビリをしていた所、フォアハンドの振り抜きに関して個人的に「当たり」ではない…

先日ボレーの調子を向上させた「小さなボディーターン」をフォアハンドストロークにも取り入れてみたところ、またまた…

フォアハンドの握り方として大きく以下の4つがあります。 コンチネンタルグリップ イースタングリップ セミウエス…

秋の大会終了後から、敗戦の一因であった「フォアハンドのアウト」を改善すべく基礎練習を実施しています。 浅くて緩…

先日出場した大会は自分で定めた小さい目標は達成できたものの、大きな目標はまだまだ遠いということを痛感させられま…

安定したストロークを求め試行錯誤中の日々を送っております。 先日記事にあげた「太極拳スイング」で気がついた、フ…

先日記事にした『レッグドライブを意識したサービス』で、私の中ではサービスが良い状態を維持していて、サービスで相…