皆さん、股関節柔らかいですか？ ぼくはというと、めちゃめちゃ硬くて可動域が狭く、テニスで身体の力を十分に伝えき…

「ストロークの威力＝鋭いスイング」 が重要と考え、ここ最近は「ラケットヘッドの走り」を意識して練習を積んでいま…

テニスでフットワークが良いというと、「コートカバーリングの良さ」というイメージが強かったのですが、先日の練習で…

最近のテニス目標は、「相手に無理をさせるテニス」の構築です。 無理をさせる方法はいくつかあると思っていて、例を…

先日の練習でもらった、ストロークのフットワークに関するアドバイスが私にとって「目から鱗」な内容でした。 フット…

先日のシングルスマッチ練習でのこと。 良く練習していただく相手とのゲームだったのですが、いつも以上にボールが深…

先月受講した、元全日本選手によるフォアハンドの「間(タメ)」についてのレッスンが私的にすごく良かったので、先日…

サーブ＆ボレー　マスター期間としてチャレンジを継続しています。 前回の試合練習でボコボコにされた相手とまた試合…

先日ナダルの10回目の優勝で幕を閉じた全仏オープン。 スピードと回転が両立した、俗にいう『重いボール』を広角に…

トッププロの試合動画を見るとボールのスピードや華麗なスイングに目を奪われて、振り方の研究や練習がメインになって…