メンタル【発見】薄く当たりすぎてネット、厚く当たりすぎてアウトを防ぐ内部意識
ryomei試合中なんでもないただのボールを、ネットにかけてしまったり、ちょっとアウトしてしまったり、といった勿体無いミス…
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スマッシュ[スマッシュが苦手な人向け] 軸を保ってリズムを生むフットワーク
ryomeiみなさん、スマッシュ得意ですか？ スマッシュに苦手意識があると、試合でネットを取っても相手にロブを打たれた時、…
リターン【リターン】左利きのサービスに差し込まれまくって編み出した唯一の解決方法
ryomei「左利きのサービスをリターンする機会が圧倒的に少ない」ことが原因の１つであることは重々承知してますが、左利きさ…
テニス練習方法【リターン】負荷高めの練習方法とその効果
ryomei試合で惨敗を喫してしまう時に、「サービス力」と「リターン力」の差を痛感することが多くあります。 特にダブルスで…
フォアハンドストロークの安定感を求めるなら、適当スイングでごまかすな！！
ryomei私の課題である「ストロークの安定感」向上。 これまでずっと、 ことが正義だと思って練習を積んできましたが・・・…
脱力「フォルトのサービスに限って良いリターンが返る現象」の仮説を立ててみた
ryomei「相手のサービスが”フォルト”の時に限ってナイスリターンが打てる」 テニスあるあるのひとつだと思います。 先日…
フォアハンド【フォアハンド】打点は前の盲点【実はそれほど前ではない！？】
ryomei最初にフォアハンドを習う時、多くの人は、 「打点を前に」 と教わると思います。 打点を前にすることで、 という…
フォアハンド【理想と現実】厚い当たりのトップスピンで陥りやすい？勘違い３つ
ryomei「厚い当たりのトップスピン」で相手を追い込み前へ詰め、ボレーでとどめを刺す！！ 私が理想とするポイントの取り方…
フォアハンド【ストローク】当たりが不安定な時に確認したい「姿勢」について【矯正方法つき】
ryomei【本日の練習で気づいたこと】 ストロークでの当たりの良さは「姿勢」の良さに大きく左右される・・・んじゃないかと…
フットワーク【フットワーク】広いスタンス(幅)はストロークの球威に必須です
ryomei「ストロークの威力＝鋭いスイング」 が重要と考え、ここ最近は「ラケットヘッドの走り」を意識して練習を積んでいま…
脱力【グリップ】鞭のようなスイングで切れのあるボールを打つ【握り方のヒント】
ryomeiテニスプレーヤーであれば、鞭のようなスイングで切れのあるボールを打つのは理想の１つだと思います。 私もそんなボ…
サービスサービスの打点はちょっと低めが良い理由
ryomei威力のあるサービスを打つには、「高い打点」の方が良いというイメージがあるかと思います。 私自身、威力あるサービ…
プロフィール
アラフォーテニス中毒人間のryomeiです。
ベテラン全日本目指して日々奮闘中。
練習を通じて得た上達のポイントや、新しいテニスグッズのインプレ等テニス好きが楽しめるブログにしていきたいと思っています。
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