フォアハンドストロークを丁寧に打っているつもりでも、 という残念な結果になることが多い私のフォアハンド。 フォ…

先日昔のテニス仲間から、 「昔よりフォアハンドのプレッシャーが弱くなった」 という感想をいただいたので、フォア…

先日学生時代のテニス仲間と10年ぶり？位に練習を行いました。 ダブルスメインの練習後、 という普段練習してくれ…

フォアハンドの威力を出すために欠かすことのできないプロネーション。 プロネーションがうまく使えるとスイングスピ…

先日早朝練習をしているときのこと。 私達の隣のコートでは1対1のプライベートレッスンが行われていました。 こち…

先日受講した元全日本選手のレッスンで得たヒント、 右足主導でタメを作る タメからインパクトまで一定のリズムで …

元全日本選手に習ったフォアハンドの「間」。 レッスン後も意識して練習していて、『スイートスポットミート率の高さ…

私のテニスあるあるのひとつ「フォアハンドが迷子」事案。 当たりの感覚が悪くパワーが乗っている気がせず、さらに弾…

怪我から復帰をするために壁打ちでリハビリをしていた所、フォアハンドの振り抜きに関して個人的に「当たり」ではない…

先日ボレーの調子を向上させた「小さなボディーターン」をフォアハンドストロークにも取り入れてみたところ、またまた…

フォアハンドの握り方として大きく以下の4つがあります。 コンチネンタルグリップ イースタングリップ セミウエス…

秋の大会終了後から、敗戦の一因であった「フォアハンドのアウト」を改善すべく基礎練習を実施しています。 浅くて緩…