先日学生時代のテニス仲間と10年ぶり？位に練習を行いました。 ダブルスメインの練習後、 という普段練習してくれ…

フォアハンドの威力を出すために欠かすことのできないプロネーション。 プロネーションがうまく使えるとスイングスピ…

先日早朝練習をしているときのこと。 私達の隣のコートでは1対1のプライベートレッスンが行われていました。 こち…