【ラケット検索】あなたのこだわりから候補を抽出してラケット選び♩

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ウォーターローディング

ウォーターローディング実践3ヶ月〜グリセリン効果か！？体水分率の増加と体の変化

テニス中の熱中症対策として始めたグリセリンローディング。先日も記事にした『凌駕』という商品を摂取して実践してい…

サーバーにプレッシャーを与えるリターン方法〜レシーブから主導権をとる為にやるべきこと

2016年リオオリンピックで錦織選手が快挙を成し遂げてくれました。テニス競技で96年ぶりのメダル獲得おめでとう…

【テクニファイバー】ブラックコード4S インプレッション〜 BLACK CODE 4S

プロハリケーンツアーを張ってから約２ヶ月、打球感がビヨンビヨンになってしまったので、張替えを依頼しにお店へ。 …

クビトバ

左利きサービスのリターンで注意すること〜特有の変化を攻略

先日のダブルス練習で左利きの方と対戦する機会がありました。私の知り合いに左利きがいない為、試合で左利きの選手…

ボールを潰す

【フォアハンド】ボールを潰すのに適したグリップ

最近練習や試合を通じフォアハンドがバウンド後に跳ねて打ちにくいという評価をいただくことが増えました。自分とし…

ボレー

ボレーのコースを打ち分ける方法〜自分からコースを変える時の注意点

春の大会で敗退してから、伸びるサービスとねじ込むフォアハンドを中心に練習を重ねてきています。どちらも目標設定…

シャトルハイブリッド

【HONDA】シャトルハイブリッド実燃費レポート〜真夏編

昨年秋に購入したシャトルハイブリッド。そろそろ季節が一周します。これまで何回か実燃費レポートをしてきましたが、…

アザレンカ

格上の相手に勝つ時の試合感覚〜たまには下剋上したいですよね

先日自分より公式大会で実績のある猛者から練習に誘っていただきシングル練習をしてもらいました。当日は猛者揃いで…

テニス上達と筋力トレーニングの関係〜最近実感していること

テニスの為のトレーニングとダイエット！？を兼ねて週1ペースでジョギングを10年位続けています。開始当初は減量…

【PRINCE】HARRIER 100XR-J インプレッション〜黄金スペックテキストリーム

先日練習してもらった強い相手が使っていて、これを使えばああなれるのか！？(なれるわけない)と興味が湧き会社帰り…

シャラポワ

テニス経験が浅くても試合に勝つ方法〜初心者・初級者用作戦

夏休みシーズンになりました。春からテニス部に入りテニスを始めた方や、スクールに通い始めた方がいらっしゃると思…

フェデラー

片手バックハンドダウンザラインへ正確にコントロールするための内部意識

週末の練習で気づいた、片手バックハンドのダウンザラインのコツ！？を自分への備忘を含め記事にしたいと思います。 …